近日，万达集团董事长、华人首富王健林先生受邀参加某栏目中的一段话，迅速刷爆社交网络。
先定一个小目标,
比方说我先挣它一个亿。
-王健林
对此，很多网友消极的表示：如果其他人说出来这话，必然会认为对方疯了..可是等王健林说出来后，我觉得反倒是自己要疯了。
当然，还有积极向上的网友这样说道：相比“一个亿的小目标”，我觉得“一亿个小目标”好像更好实现，虽然即便是不吃不喝不休息从1数到1亿也需要蛮长的时间..
事实上，王先生在聊到这一点的时候，后面还有两句很重要的话被大部分人忽略了..
你看能不能用几年挣到一个亿，
你是规划五年还是三年呢？
-王健林
规划至关重要，人与人之间或许会有差别，但成功的潜质都是一样的。事实上很多时候，人不是输给了别人，而是输给了自己..
简单一点说，我们也来给自己制定一个能达到的小目标-”每天健身两小时“，你能坚持多久？
感谢王先生给我们带来的触动，但很遗憾王先生并不是本期《鬼工微刊》的主角，接下来请朋友们跟随鬼鬼的视角走到贵州贵阳一位普通却不平凡的健身者生活中，今天，他才是主角！
他叫吴启航，或许从他强壮的体魄上，你猜不到他已经年满59岁；或许反复推动哑铃的坚实肌肉，更让你无法把他和一个癌症病人联系起来..
事实上，他在20年前患了膀胱癌，6年前患肺癌，20年间他一共做了17次癌症切除手术，医生多次宣判死亡。
但是如今的他依旧像一个不可战胜的体育健儿，每日在健身房训练，每天都把癌症一拳一拳打趴在地下。
39岁时，吴启航被诊断为膀胱癌。那时女儿还在读小学，轻生的念头在他大脑中闪过了一阵子，他接受了放疗和手术。
放疗后的副作用巨大，头发一直掉，食道被灼伤，身体免疫力脆弱不堪，一个小小的感冒都会被当做大病一样去治疗。从身强力壮的人一下子变成弱不禁风的病人，吴启航心情很压抑。
与此同时，吴启航开始了自己的康复方案。他带着狗去山里爬山，背上自己的帐篷，去山里徒步了4天，在山里徒步常找不到路，肚子饿的时候，他就在老乡家买几个鸡蛋充饥。
在山里，有风声，有鸟叫，有虫鸣，狗儿在前边带路，时而兴奋，时而警觉，看着欢快的狗儿，吴启航压抑的心渐渐舒展开。在空旷山里，他学狮子老虎一样狂啸，把身体和心理的不痛快一并发泄出来。
第一个放疗的副作用渐渐减少，但他担心，若是继续接受放疗，自己只怕熬不过两回疗程。放弃化疗的后果是癌细胞不断制造出新的肿瘤，膀胱的各个管道被肿瘤堵塞，那就需要经常做肿瘤切除手术。
手术时医生用器具将堵塞的通道扩大，把黏合在一起的病变组织强力刮掉，麻醉根本不起作用，每一次扩管吴启航都要强忍剧烈疼痛。
好在吴启航幼年便迷上了武术，专门拜师学习“查拳”，多年养成每日练拳的运动习惯为身体恢复提供了强大的保障，
如今，吴启航每天会去健身房练2小时器械，周末还会骑自行车去森林公园。
膀胱癌20年间复发了17次，做了17次手术、4次化疗。
6年前，吴启航又得了肺癌，并手术切除了肺部恶性肿瘤，手术后，背上留下一条20厘米长的疤痕。
但这都没有让他停下脚步，”每天健身两小时“依旧在继续..
2008年贵阳凝冻，吴启航惦念那些陪自己度过痛苦光阴的草木，于是带着狗儿去森林公园除冰，公园人员问他这大冷天的来干嘛？他笑笑说来拯救生命。
接连3天，吴启航把压在树枝上的冰块敲碎除掉，吴启航说：“看着差一点被压断的树干瞬间抖擞精神又重新挺立，仿佛看到的是自己，又一次熬过生命里最寒冷的冰期。”
几年挣到一个亿，
对很多人来说或许太多了，
但每天健身两小时，
并不算很长..
运动和健身不为别的，
就为了比昨天的自己更强一点，
这是我们人生取得的成功，
也是我们对生命的礼赞！
朋友，从今天开始，
先给自己定一个能达到的小目标吧！
比如选择一套”鬼斧神工“雕琢而成的
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