健身房的团操课作为健身俱乐部重要的盈利模块之一，在目前白热化的竞争环境下尤为重要，现在俱乐部基本上有太大的差异，要想做出差异一般建议从：健身管理系统+健身内容（团操课）的改变。
一、合理的成套结构 
在创编活动中遵循特定的规律与原则是保障动作与成套的可以根据鬼工的智能管理系统从数据是可以分析出会员锻炼对器械的使用频率高、想锻炼的身体部位、以及大体想达到的目标体态。可以具有针对性的、时效性的必要条件，来编排切实有效的团操课。
团操课的结构基本分为三个部分，即准备部分，基本部分、结束部分。准备部分的主要目的是为了使身体从相对静止状态开始，关节与肌肉得到一般性活动，加深呼吸，为进入应有的运动强度做准备，防止运动损伤，同时为下面的基本部分做好思想准备。 基本部分是锻炼的主要部分。主要联系有关节的活动、肌肉的练习、耗能，形式以操化动作、垫上联系、步法、跑跳等为主。值得提出的是在创编肌肉练习动作时，应注意练习与拉伸交替进行，以防止肌肉变得僵硬。结束部分主要以放松、伸拉为主，目的是放松机体，逐渐降低运动负荷。
二、团操课动作有序性及流畅性
团操课锻炼者往往流动性强，业余练习者居多，教练员常常采用连续不断的带领法练习健身操。我们在创编这类操时应注意有顺序地安排动作，使动作与动作之间不连接，有一定的规律并连贯，这样便于锻炼者最快最顺利地掌握动作。特别是步法的有序流畅。要是动作连贯合理，让会员了解动作的基本规律。
四、运动负荷的合理性
健身性团体健身操要严格地把负荷调控在中小强度，使之确保运动中呼吸供氧。
五、注重艺术性和创新性
团操课重要特点之一是带有强烈的娱乐性与表现力，每天的反复练习，都会有厌倦情况，所以团操课要不断的升级，有一些独特的动作，不断给予会员这样会有会有浓厚的兴趣，这样增强会员与俱乐部的粘性，也实现的俱乐部的业绩增长。
