在进入健生房的时候都是抱着很大的决心，男的可能为了增肌、减脂（减肥）、提升身体素质、精神状态、气质魅力，而女性健身房训练只会让你的体形健美，并提高新陈代谢的水平。
但是却有点胆怯，看这种千奇百怪的器械，着实懵圈的，不知道这个器械正确的锻炼方式，尤其是女性，怕自身练出一身肌肉觉得不优美，在跑跑步，顺便洗一个便宜的澡就走了，也很难达到自己理想的健身效果，久而久之可能会员就不会来健身房了。
健身房该如何让“新兵蛋子”成为老兵呢？
男性会员大多数的为了增肌、女性为了减肥，增肌减肥重点在体测报告的数据说话，那么久需要制定详细的个人数据档案，从而定制健身计划，但是不可能每天围着一个会员转对吧，那么智能健身管理系统，帮助教练随时随地的记录会员的数据记录，减轻教练的压力，提升工作效率，同时根据数据制定健身计划，会员一点点达成自己的目标，健身慢慢养成一种爱好，一种习惯。
*图为踏入健身房的人群的目的
会员都想希望运动效果立竿见影
教练要给会员传递运动至少需要长期的系统训练才能看到效果，如肌肉结实、体重减轻等，因而坚持就显得尤为重要。要想达到目标，一定要制定适宜的计划并要有足够的耐心。
健身管理系统通过数据对身体状况的评估对身体状况了解得越详细，你制定的健身计划就越合适。你知道自己的身体脂肪指数和心率。
*图为健身房会员锻炼过程
而随着健身发展，数据化信息管理得到充分利用，无论是传统健身房、还是大型自动化俱乐部，都慢慢像智能化健身房转型，智能健身房通过数据统计分析，更好的让新进的会员提升体验感，也会帮助教练更准确的制定训练计划，更快地帮助会员达成目标。
